Quantas vezes você disse ou ouviu alguém dizer “Nossa! O dia passou, eu não parei um minuto e mesmo assim não fiz nada hoje!”?
Se você já se sentiu assim, não se preocupe, é normal. E hoje, eu vou te explicar por que isso acontece. Por enquanto, a pergunta que você deve fazer é “eu estou me ocupando ou produzindo?”.
A palavra-chave para o assunto de hoje é PRODUTIVIDADE. E para começar, é importante entender a diferença entre se ocupar e produzir.
No decorrer do dia a dia fazemos diversas tarefas e, a maioria delas, podem ser classificadas de duas formas: tarefas de produção e tarefas de ocupação.
As tarefas de produção são aquelas que fazem com que você se aproxime dos seus objetivos, metas e sonhos. Já as tarefas de ocupação são as que tomam o seu tempo e não te ajudam nesse processo.
Mas como saber se, de fato, você está produzindo ou se ocupando?
O primeiro passo para responder essa questão é ter clareza dos seus objetivos.
Acredito que esse seja o problema da maioria das pessoas, elas não sabem o que querem de verdade. Ficam pensando, sonhando com o momento, mas nunca transformam aquele sonho em uma meta. E, se você ainda não sabe como transformar sonhos em metas, assiste o meu vídeo assista o meu vídeo "Como definir metas e objetivos"e descubra.
Por exemplo, uma pessoa tem como objetivo sair da empresa que trabalha e abrir o próprio negócio. Então, ela acorda cedo, trabalha o dia todo, chega em casa, vai para academia, assiste Netflix, paga alguns boletos, assiste futebol e depois vai dormir.
Quanto será que essa pessoa se ocupou e o quanto ela produziu:
À primeira vista, a resposta é meio óbvia, mas as informações acima não são suficientes para que a resposta seja dada com exatidão.
É possível entender que a pessoa não produziu nada em direção ao seu próprio negócio, no entanto, ela pode pensar assim:
1º trabalho o dia todo em outra empresa para conseguir juntar dinheiro e investir no meu negócio;
2º vou para a academia porque preciso ter saúde e energia para fazer tudo o que é preciso;
3º assisto Netflix porque tem vários seriados e documentários que me dão ideias de como funcionam as empresas e de como os empreendedores reagem às adversidades;
4º pago as contas porque não tem como deixar de pagar;
5º assisto futebol porque me faz bem e é o meu momento de descontração.
Neste caso, as três primeiras tarefas foram de produção, a quarta tarefa de ocupação (algo que a pessoa pode buscar uma outra forma de fazer e economizar tempo) e a última tarefa é o que eu chamo de tarefa de descompressão.
A ideia é que você entenda que nunca produzirá 100% do seu dia e que as tarefas nunca acabarão, a diferença é que sempre é possível dosar o tempo, de forma que o dia seja tanto produtivo quanto prazeroso.
Agora, para combater um dia muito corrido e com muitas distrações, vou contar para você o que eu faço. É uma técnica simples, que me ajuda e tenho certeza que também vai ajudar você.
Meu celular permite colocar nome nos alarmes que programo e, com essa praticidade, tenho alguns horários programados em que o meu celular me alerta com a seguinte mensagem: “Alisson, você está produzindo ou se ocupando?”.
Quando recebo o alerta e estou realmente produzindo, fico animado e a tendência é produzir mais e melhor. Mas, às vezes, se percebo que estou apenas me ocupando, o alerta faz com que eu retome a atenção em como eu posso deixar de me ocupar e voltar a produzir.
Agora, a pergunta que não quer calar, como você usa o seu tempo? Produzindo ou se ocupando?
Comenta aqui embaixo como você divide o seu dia, se você gostou e vai usar a minha dica e fazer um uso diferente do alarme do seu celular.